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BULA NA REDE

leitura da semana

LEIA A BULA

Déficit Energético - LEA e REDs

A pesquisa revela que quase metade dos atletas convive com a baixa disponibilidade energética, um estado que compromete não apenas a performance esportiva (agilidade, potência e resposta ao treino), mas também a saúde física e mental, com destaque para a fragilidade óssea.

O estudo enfatiza que a identificação precoce por treinadores e profissionais de saúde é crucial para otimizar os resultados do treinamento e prevenir lesões graves em ambos os sexos.

Leia o artigo completo.

Síndrome de Down e exercícios

A Síndrome de Down traz diversos desafios físicos e cognitivos, mas a atividade física ainda é uma ferramenta subutilizada como abordagem terapêutica. Um estudo recente de revisão sistemática e meta-análise avaliou a eficácia de intervenções de exercícios físicos na melhora da composição corporal e nos resultados de saúde desses indivíduos.


Leia no nosso blog.

MARÇO AMARELO - ENDOMETRIOSE

DEFINIÇÃO
Endometriose é caracterizada pela presença de tecido semelhante ao do endométrio localizado fora da cavidade uterina, principalmente na região pélvica.

CAUSA MULTIFATORIAL
- forte relação genética e hereditária
- teoria mais comum é a menstruação retrógrada: as células do endométrio fluem para trás através das trompas de Falópio e entram na cavidade peritoneal.

PREVALÊNCIA
Afeta aproximadamente de 10 a 20% das mulheres em idade reprodutiva e é uma condição dependente de estrógeno.

QUADRO CLÍNICO
É marcada por inflamação e uma variedade de sintomas, incluindo dor pélvica e genital.
O sintoma mais característico é a dismenorreia (dor durante a menstruação).

IIMPACTO FUNCIONAL
- licença médica ou dificuldade de manter a rotina de trabalho;
- redução de relações sexuais devido à dor;
- sofrimento psicológico, incluindo ansiedade e depressão;
- medo do movimento devido à dor crônica e persistente.

DIAGNÓSTICO
O padrão-ouro é um procedimento cirúrgico (laparoscopia) para visualizar a pelve, seguido da análise em laboratório (histologia) do tecido retirado para confirmar que se trata de tecido semelhante ao endométrio localizado fora do útero.

TRATAMENTO
- terapias hormonais;
- analgésicos e anti-inflamatórios;
- inibidores da aromatase;
- cirurgia;
- exercício físico e fisioterapia;
- programas de gestão da dor.

Sentir dor que paralisa a sua rotina não é normal, nem é 'coisa da sua cabeça'.
A endometriose é uma doença inflamatória real que afeta 1 em cada 10 mulheres.
Neste Março Amarelo, não normalize a sua dor: busque diagnóstico e recupere a sua qualidade de vida!

calendário DE Eventos

30º Congresso Brasileiro de Medicina Física e Reabilitação
Data: 16 a 19 de abril
Local: Santos - SP

II Congresso Gaúcho de Medicina do Esporte
Data: 03 a 05 de setembro
Local: Caxias do Sul - RS

Simpósio Internacional de Biomecânica e Medicina da Natação
Data: 07 a 11 de setembro
Local: Porto Alegre - RS

81º Congresso Brasileiro de Cardiologia (WCC 2026)
Data: 08 a 10 de outubro
Local: Rio de Janeiro - RJ

38º Congresso Brasileiro de Medicina do Exercício e do Esporte
Data:
05 a 07 de novembro
Local:
São Paulo - SP

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Jetlag no circuito WTA.
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